즐거운 고향나들이 우리집 안전점검부터

집을 나서기 전

즐거운 고향나들이 우리집 안전점검부터! 집을 나설때, 비워둔 집으로 다시 들어갈 때는 꼼꼼히 살펴봅시다.

• 가스 기구의 접속부분은 누설 되지는 않는지 비눗물로 점검
• 고장난 콘센트 등에 의한 합선이나 누전의 위험 요인 확인
• 가스레인지 잠금 장치와 가스 중간 밸브 확인
• 가스보일러는 동파 방지를 위해 전원코드를 꽂아둠
• 불필요한 플러그나 콘센트, 전기코드를 뽑았는지 확인
• 누전차단기는 정상 작동하고 있는지 확인

집에 돌아와서는

즐거운 고향나들이 우리집 안전점검부터! 집을 나설때, 비워둔 집으로 다시 들어갈 때는 꼼꼼히 살펴봅시다.

• 가스 냄새가 나는지 확인하고, 가스사용
• 전기 스위치를 먼저 만지지 말고 창문을 열어 충분히 환기
• ※ 가스냄새가 나면 어떠한 전기 기구도 조작하면 안됩니다.

안전하고 편안한 마이카

출발 전 안전점검은 필수

• 타이어 공기압, 각종 오일, 냉각수, 와셔액, 제동조향장치 사전점검
• 출발 전 라디오 등 방송을 통해 교통 상황을 확인
• 눈길, 빙판 대비 월동장비(체인, 삽 등) 및 기본공구 준비

교통사고 발생시 응급조치

• 119나 병원, 보험회사에 신속히 연락
• 부상자를 구출 후 안전한 장소로 이동하여 응급처치
• 심한 부상자는 함부로 움직이지 않음

운전은 편안하고 교통법규를 준수하며 양보운전을

• 운전 중에는 안전벨트 착용하고 휴대폰 사용을 금지
• 2시간 마다 10분 이상 휴식, 휴식 중에는 스트레칭
• 자동차의 밀폐된 실내 공기를 자주 환기

폭설시 고립차량 운전자 행동요령

• 담요나 두꺼운 옷 등을 걸쳐 체온을 유지하고 가볍게 몸을 움직입니다.
• 수면은 가급적 피하고, 동승자가 있는 경우 교대로 수면을 취하고 한사람은 항상 주위를 살핍시다.

※ 사고 시 도로에 차를 세워두고 시비를 가리는 것은 겨울철 눈길 빙판길에서 추가 사고를 부르기 쉽습니다.

설연휴 건강관리

생체리듬을 유지해 건강한 명절을 보냅시다.

적당한 휴식과 음식

• 적당한 휴식과 운동으로 몸과 마음을 상쾌하게
• 주위 사람들과 흥미 있는 이야기를 나누면서 심리부담을 풀도록 노력
• 맛있는 음식이 가득한 명절에 과식은 금물
• 명절연휴 이후 심인성 신체적 증상이나 우울감이 지속될 경우 적절한 치료를 받아 만성적 우울증 예방
• 옷을 잘 챙겨 입어 급격한 기온변화 대처
• 온가족이 함께 하는 건전하고 절제된 놀이와 여흥으로 생체리듬 유지

화상을 입었을 경우

• 피부가 발갛게 보이는 경우, 약하게 흐르는 찬 수돗물이나 찬물에 적신 깨끗한 수건을 계속 갈아 덮어주면서 화상 상처 부위를 식혀 주고 화상연고를 바름
• 물집이 잡힌 화상이나 피부가 하얗게 변한 경우 찬물로 충분히 식혀둔 뒤 병원에서 치료 받아야 함

화재시 당황하지 말고 질서있게 행동

먼저 비상구 등 대피가 용이한 곳을 확인해 둡시다.

• 극장,노래방 등 대중이 모이는 장소에서는 비상구와 계단의 위치 등을 미리 파악해 두기
• 화재경보기를 누르거나 큰 소리(불이야!)로 다른 사람에게 신속히 알리고 대피
• 미리 파악해 둔 비상구나 계단을 이용하여 신속히 대피
• 계단이나 복도로 피난이 불가능할 경우에는 베란다 등으로 가서 구조 요청
• 주소와 주변 큰 건물 이름 등으로 119신고
• 출입구의 손잡이가 뜨겁거나 연기가 스며 나오면 절대로 문을 열지 말고 다른 곳으로 대피
• 엘리베이터는 정전으로 멈추거나 굴뚝 역할을 하여 질식할 우려가 있으므로 비상계단이나 완강기 등을 이용
• 비상구를 잠그거나 장애물이 있는 경우에는 매우 위험하므로 항상 개방하고 대피할 수 있도록 관리

※ 비상구 등 안전시설을 갖추고 있는 업소만 이용하여 업주 스스로 안전시설을 확보하도록 합시다.

화염·유독연기 속을 통과 할때는

• 담요, 커튼 등을 물에 적신 후 몸에 두르고 낮은 자세로 대피
• 젖은 수건 등으로 코와 입을 막고 숨을 짧게 쉬고 신속히 대피

대피가 어려울 경우

• 뛰어내리기 보다는 담요나 시트 등을 물에 적셔 문틈을 막고 연기를 차단
• 수건 등을 이용하여 외부에 알리고 구조를 기다림